Bok: James Clear – Atomic Habits

I Atomic Habits presenterer James Clear en praktisk og vitenskapsbasert tilnærming til hvordan små vaner kan føre til store endringer i livet. Boken fokuserer på hvordan vaner bygges opp over tid og...

Fordelene ved å skrive enda mer

Har du tenkt over hvor mye vi mennesker faktisk skriver i løpet av en dag? Vi sender meldinger til hverandre, vi kommenterer i sosiale medier, vi skrive eposter og møtereferater, og vi...